Les regidories d’Acció Social i Igualtat impulsen el programa gratuït ‘Llavors’ que pretén ajudar-les a ‘començar a triar-se’
Sueca 13/05/2026
L’Ajuntament de Sueca, a través de la regidories d’Acció Social i Igualtat, està oferint estos dies a les dones del municipi la possibilitat d’acudir a uns tallers gratuïts, que porten per títol ‘Llavors’, i que tenen com a objectiu ajudar-les a comprendre’s, conéixer-se millor i iniciar una verdadera transformació. “Des de la Regidoria d’Acció Social, vam detectar la necessitat fa temps d’oferir un programa que treballe l’apoderament de les dones com un procés mitjançant el qual incrementen la capacitat de configurar les seues pròpies vides i el seu entorn, des de la identitat i l’autonomia personal, transformant els models tradicionals del sistema patriarcal”, ha assenyalat la regidora responsable de l’àrea, Sari Sáez, qui ha remarcat la importància de la “autocura, aprendre a dir que no, prendre’ns un temps per a nosaltres i fer coses pel nostre benestar”. Des del departament d’Igualtat, continua Sáez, s’ha apostat per este projecte pilot, amb un gran èxit de convocatòria, que està finançat mitjançant el Pacte d’Estat contra la Violència de Gènere.
L’encarregada d’impartir estos huit tallers dirigits a dones, la psicòloga Míriam Olmos, ha explicat que el programa consistix en un procés d’autoconeixement i transformació de patrons invisibles “que tenim la gran majoria i que ni tan sols som conscients perquè els hem normalitzats. Que ens fan sentir-nos cansades i sense poder avançar. Que pensem que no es poden canviar, però que la neurociència ha demostrat que sí”. En els tallers es treballa en comunitat per a conéixer els patrons, les emocions, les creences i d’on sorgixen, l’autoobservació de cada participant i, a partir d’ací, “dissenyar la vida que cada una vol i no conformar-se perquè no es puga canviar”. Per a Olmos es tracta de parlar de patrons de conducta molt estudiats, com ara la complaent, la salvadora o la perfeccionista. “És una manera de conéixer que això em passa, igual que a les dones del meu entorn. I quan poses un poc de llum en cada acte diari, t’adones que sempre prioritzes a l’altre fins que tu arribes a l’esgotament. I quan això desapareix, et preguntes: què soc jo sense cobrir necessitats? I cal enfrontar-se a la teua realitat, però en un viatge molt interessant en el qual comproves que pots canviar-ho”, explica Olmos.
La intenció des de la Regidoria d’Igualtat, és continuar oferint estos tallers com un recurs més per a poder acompanyar a les dones en els seus processos d’autocura. “Hem comprovat la necessitat real que existix quan, en 24 hores, es van completar les inscripcions en tots els grups”, ha expressat Sari Sáez.
